Idag har det varit betydligt lättare att inte äta. Det svåraste är egentligen att jag tycker om att gå och tugga på någonting, inte att jag blir hungrig. En hård brödbit vore till exempel gott. Eller en bit choklad. Det är bara två och en halv timme kvar till dagens 600-kaloriersmåltid. 🙂

Flera gånger under dagen har jag kommit på mig med att tänka att jag ska ta något att äta och kommit på mig själv i sista stund.

Vad har du för erfarenheter av den första tiden med fasta?