Expressen har en artikel med tips av Michael Mosley. Det handlar om att göra det lättare att komma igång med och uppehålla 5:2-dieten. 1. Ge det två veckor. 2. Fördela dina kalorier rätt. 3. Bota biverkningar med vätska. 4. Se fördelarna. 5. Låt inte hjärnan lura dig. 6. Fasta med en kompis. 7. Skippa kolhydrater på fastedagarna. 8. Ät måttligt fem dagar av sju. 9. Mät dina framsteg. 10. Anpassa fastan efter dina mål. Läs mer om tipsen i artikeln: http://www.expressen.se/halsa/52-gurun-michael-mosleys-10-basta-rad/