Annons:
Etikett5-2-dieten
Läst 939 ggr
Staffan
2013-10-07, 15:24

5:2 med olika jobb?

Fungerar det att köra 5:2-dieten även om man har jobb som kräver mycket koncentration, eller blir det svårt att få någonting gjort när energin tar slut? Vad är din erfarenhet?

// Staffan

Annons:
Niklas
2013-10-07, 16:02
#1

Jag har inget problem med koncentrationen längre. De första fastedagarna var det lite svårare. Inte för att jag var hungrig utan för att vanan att äta flera gånger under dagen var stor. Hur det är med orken om man har ett väldigt fysiskt ansträngande jobb vet jag inte.


Vänliga hälsningar, Niklas
retuscherar du dina foton

Fjäril
2013-10-07, 20:31
#2

Jag är väldigt noga med att äta mycket frukt de dagar jag "fastar". 

Fram till tolv äter jag bara frukt och dricker kaffe, efter det är förbränningen igång och dessutom är jag piggare än om jag skulle äta riktig mat.

Jag har inget ansträngande jobb (idag), jag pluggar 😛, men samtidigt kräver det att jag känner mig pigg och inte sugen på sötsaker. Jag tycker nog att det har fungerat mycket bättre så här, att tänka på vad jag äter och när jag gör det.

Sajtvärd på Övernaturligt

Upp till toppen
Annons: