Bra och goda 5:2-drycker
Den stora hemligheten med fasta är enligt min uppfattning att dricka ordentligt under fastedagarna. Att dricka enbart rent vatten kan bli lite enformigt. Har du någon favoritsmaksättning av vatten, eller någon annan dryck, som du kan rekommendera för den som vill hålla kalori-intaget nere?
Vänliga hälsningar, Niklas
Så retuscherar du dina foton
![[lucke]](https://www.ifokus.se/images/avatar-dead.svg?hash=R0i9YdF8BwjNlKPSYx-AB){kind=avatar}
Jag har en SodaStream som jag gör kolsyrat vatten i och har köpt på mig lite olika smaker för att variera. Favoriten är päron, men har även blåbär, jordgubb och persika hemma. Av köpevatten är Ica ananas och Loka krusbär-päron favoriter🙂
Okej. Vi har också en Soda Stream. Vet du ungefär hur många kalorier det är i smakerna?
Vänliga hälsningar, Niklas
Så retuscherar du dina foton
I de jag har är det 0 kalorier. De heter Vikingsoda Essens, länk: http://www.vikingsoda.se/produkter/vikingsoda-essenser/ Men man får kolla noga- i vissa vattensmaker är det tillsatt socker har jag sett.
Tack för topset!
Vänliga hälsningar, Niklas
Så retuscherar du dina foton
#4🙂
Ja gör samma. Hittat en smak med granatäpple som jag verkligen gillar. Det är en liten flaska och det ska bara i 5 ml i SodaStreamflaskan.
Annars har jag faktiskt blandat med FunLight sötad med Stevia.