Sötsug under 5:2-dieten
Sedan jag började prova på 5:2 så har jag fått ett större sötsug. Är det fler än jag som upplevt detta och hur har ni rått bot på det?
Jag har nog inte råkat ut för det. Hur länge har du kört 5:2-dieten?
Vänliga hälsningar, Niklas
Så retuscherar du dina foton
Jag har kört med 5:2 i 4 veckor nu. Kanske är det för tidigt att säga om det beror på just 5:2, men det känns lite misstänkt eftersom jag inte var så här sötsugen innan.
Okej.
Vänliga hälsningar, Niklas
Så retuscherar du dina foton
Jag har inte kört 5:2-dieten mer än fyra dagar, så jag kan inte uttala mig om just denna diet, men jaq har provat att fasta innan och då har sötsuget minskat. Däremot dricker jag mer kaffe. Jag tror inte att ditt ökade sötsug beror på 5:2.
Kromtillskott ska hjälpa mot sötsug, har du provat det?
Det har jag testat och det fungerade.
Vänliga hälsningar, Niklas
Så retuscherar du dina foton
Kromtillskott har jag inte provat, men det är nog läge för det. Tack så mycket för tipset!