Ny på 5:2
Hej!
Mina föräldrar och en syster äter 5:2, och nu bestämde jag mig att jag ska testa. Tvingar maken oxå, då vi båda har lite för många kilo på kroppen.
Vi har första 2:dagen idag, och för mig går det hittills bra. Hoppas det håller i sig, för hälsofördelarna verkar väga över så jag fortsätter även om det är tufft.
Ville bara säga hej! 👍
MVH Elin
Medarbetare på spetsar och urhundar. VD på Draghundcenter
Vad kul! Hoppas maken inser fördelarna med 5:2 så småningom. 😃 Det är onekligen lättare om familjen är med på noterna…
Lycka till!! 🌺
"Freden måste komma först. Gör den inte det, min vän, kommer inget efter den."
💓 Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade fenomen
Han klarade en 2 dag, sen vill han inte mer. Vi ska se om 16:8 kan vara något för honom. Blir lite tufft med bara 600 kalorier när han jobbar, upp halv sex, hemma igen vid arton…
MVH Elin
Medarbetare på spetsar och urhundar. VD på Draghundcenter
Ser han till att dricka ordentligt så att han inte går med tom mage och känner sig hungrig?
Vänliga hälsningar, Niklas
Så retuscherar du dina foton
Han påstår så, men gav upp. Försöker peppa honom till 16:8, och det kanske går när han får läsa boken.
MVH Elin
Medarbetare på spetsar och urhundar. VD på Draghundcenter