Jag har hittat rödspätta som ny favorit. Kikar i frysdicken efter en med riktigt låga kcal på 100 gram. 67-75 är lätt att hitta. 2 små filéer är då 100 gram, saltar, panerar med pyttelite grahamsmjöl som jag klappar in i dem, steker i minimalt med rapsolja, och räknar 100 kcal på 100 gram fisk. Tar du då 100 gram ris är det 120 kcal, 200 gr potatis är 160 kcal, och grönsaker nästan inget alls.